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Hip thrust a una gamba: l'esercizio più potente per rafforzare i tuoi glutei (e prevenire infortuni)
French press [tricipiti] in ponte glutei. Ragazze in allenamento 💪💪😌😌. . . .. . #glutesworkout #gluteisodi #workout #frenchpress #girls #fitness... | By Samuele Carraro Personal Trainer | Facebook
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